自身の心と体に向き合い、美しく軽やかに生きる。【癒し・浄化・デトックス】アーユルヴェーダ・ファスティング

「 月別アーカイブ:2021年03月 」 一覧

つぶやき

  2021/03/31 

わたしたちの人生は修行の場ではない。あなたは既に完璧な存在である。

この記事を読む

量子力学

  2021/03/30 

最近とても気になっている「松果体」について。勉強したことをアウトプット。

この記事を読む

つぶやき

  2021/03/29 

気分が乗らない・頭が働かない理由をアーユルヴェーダ的に考えてみる

この記事を読む

アーユルヴェーダ

  2021/03/28 

アーユルヴェーダセラピストとして生きる。小山さおりのセラピストを極める計画。技術向上のために今後やりたいことをまとめてみる。

この記事を読む

つぶやき

  2021/03/27 

「好きなことができていて幸せ」の「好きなこと」が苦しいときは、本当に好きなことなのか自分に一度質問してみるのも良い

この記事を読む

つぶやき

  2021/03/26 

結局、何かを続けることが財産になる。ブログ継続のために対策を考えてみました。

この記事を読む

ファスティング

  2021/03/22 

【ファスティング・断食】ファスティングで体が若返る!「細胞の浄化」の仕組み。オートファジーについて。

この記事を読む

ファスティング

  2021/03/13 

【ファスティング・断食】回復食の1食目はすっきり大根がおすすめ。スッキリ大根の作り方

この記事を読む

ファスティング

  2021/03/12 

【ファスティング・断食】体に溜まっている「毒素」って一体何?結構身近にある「毒素」たち。

この記事を読む

ファスティング

  2021/03/11 

【ファスティング・断食】ファスティング中に脂肪をどんどん燃焼させよう!<全身HIIT>30分でできる!おすすめYoutubeトレーニング動画3選!

この記事を読む

Copyright© PRAKASHA , 2021 All Rights Reserved.