pexels-marko-klaric-6408282 2021/05/14 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - インドの伝統医学アーユルヴェーダのマッサージ、アビヤンガはただのマッサージではない！アビヤンガの目的とは？ 【書籍：インドの生命科学アーユルヴェーダ】いのちを支える九つの法則 インドの古典に学ぶ生き方の知恵① 夜にぐっすり眠りたい方へ。セロトニン量をアップさせる朝のルーティンとは？ 自分を満たせない人に、人は満たせない。 最新記事 - New Posts - 高血圧にもファスティング・断食が効果あり！その理由２つとは？●●●●がポイント！！ 毎朝、ごま油で全身セルフケア Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。 食べ過ぎて罪悪感…。なんで食欲が止まらないの？その理由はレプチンにあり！
