20210414_2_アイキャッチ 2021/04/14 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - 「風邪かな?」と思った時にできる「アーユルヴェーダ的過ごし方」と「分子栄養学的サプリメント活用方法」 これを読むとファスティングの効果がより高まる!【前編】ファスティング・断食中はこんなことが体で起こっている! 「食輝塾」というテーブルマナー教室で浮き彫りになった「食べる時の癖」!! 準備食の必要性を理解して効果的にファスティングを始めよう!準備食のポイント3つ! 最新記事 - New Posts - 断食効果を高める! 準備食におすすめの食材のご紹介! 「巡りが良い体」であるための基本的な考え方と4つのコツ。人間の体で大事な血液とリンパについて。 体に悪いとわかっているけど、思い切り美味しく食べたい!パスタ、ケーキ、お肉などを食べる時の消化酵素サプリメントとは? 体のデトックスって一体どういう仕組み?【健康オタク・マニアックな方向け】人の体のデトックスの仕組み。