IMG-1838-Original 2021/07/10 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - 食べ過ぎてしまう原因とは?知っておいて損は無い!食欲の鍵を握る「●●●●」 自分なりの「自由」を定義しようと思ったら、過去の思い出が続々と出てきたので、いったん受け止めてあげました。という話。 便秘や下痢の方必見!ファスティングで腸内環境がリセットされる仕組み 酵素ファスティング・断食中に筋肉を落としたくない方へ。筋肉減少を抑える2つの方法。 最新記事 - New Posts - 高血圧にもファスティング・断食が効果あり!その理由2つとは?●●●●がポイント!! 毎朝、ごま油で全身セルフケア Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。 食べ過ぎて罪悪感…。なんで食欲が止まらないの?その理由はレプチンにあり!