pexels-toa-heftiba-şinca-1194420 2021/05/26 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - 「風邪かな？」と思った時にできる「アーユルヴェーダ的過ごし方」と「分子栄養学的サプリメント活用方法」 寝起きが悪い！睡眠の質が悪い！そんなときにすぐできるアーユルヴェーダ的な小技５つ。 あなたの当たり前は、実は不調の状態かも。自分の体は自分で管理をする。カラダをマネジメントするという考え方。 自分を満たせない人に、人は満たせない。 最新記事 - New Posts - 高血圧にもファスティング・断食が効果あり！その理由２つとは？●●●●がポイント！！ 毎朝、ごま油で全身セルフケア Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。 食べ過ぎて罪悪感…。なんで食欲が止まらないの？その理由はレプチンにあり！
