自身の心と体に向き合い、美しく軽やかに生きる。【癒し・浄化・デトックス】アーユルヴェーダ・ファスティング

Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。

 
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今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。

Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。

情報源をHappyちゃんだけに絞って、
毎日朝と夜、暇なときは昼間もHappyちゃんを聞いています。

そうすると、
本当に「感覚」を大事にしたいなと思いがふつふつと。


インスタの投稿も、
前までは3列投稿で統一感を出そうとか、

投稿の文章も
私のターゲットに刺さる文章を・・・とか、

いろいろ頭でこねくり回していたけど、

考えることはシンプルで、
自分が見たい文章、読みたい文章、
自分が心動かされる文章、
自分が欲しい情報を
今の一番フレッシュな時の感覚で、
出していけばいいんだと。


そう考えると、
今までは色んな人の投稿を参考に、
「ターゲットの方々に役立つ内容を!」
と投稿内容を考えていたけど、

そういう一般的な情報は、
多分「私」は求めていなくて、

その人の世界観、
ストーリーに面白さや魅力を感じて、

「その人と深く付き合ってみたいな」って
「その人の世界観インストールしたいな」って
感じて、

「深い付き合いやご縁」を求めているんだなって、
思いました。


多分それは、
私自身が周りの人のおかげで、
色々変化ができているからなんだろうな。


ということで、
私のファスティングやアーユルヴェーダは、
多分、奥深くまで関わらせていただく気がする。


どんなことをしてもらったら、自分は喜ぶのか。
自分はどんな話を聞いてほしいのか、
どんな話を喋りたいのか。
どんな関わり方をしてほしいのか。

結局他人のことはわからない。
わかるのは自分のことだけ。

自分を掘り下げて掘り下げて、
自分がすごく喜ぶお付き合いをしていこう。

これも実験。





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という方は是非。

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

またお会いしましょう!

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