IMG-1225 (1) 2021/05/19 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - 【ファスティング・断食】回復食の1食目はすっきり大根がおすすめ。スッキリ大根の作り方 【アーユルヴェーダとは?】アーユルヴェーダを知って大きく変わった価値観。「見える世界」から「見えない世界」へ。 超簡単!アーユルヴェーダ式消化力UP術。健康と美容の鍵は消化力。 準備食・回復食、何を作ればいいの?とお悩みの方へ。クックパッドからおすすめ超簡単レシピ10個選びました。 最新記事 - New Posts - 高血圧にもファスティング・断食が効果あり!その理由2つとは?●●●●がポイント!! 毎朝、ごま油で全身セルフケア Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。 食べ過ぎて罪悪感…。なんで食欲が止まらないの?その理由はレプチンにあり!