IMG-6833 2020/12/11 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 この記事を書いている人 - WRITER - saori koyama 今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。 <<前の記事へ 関連記事 - Related Posts - 【現状モヤモヤしている方へ】『あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない』良い気分でいるために私が変化した思考3つ 準備食の必要性を理解して効果的にファスティングを始めよう!準備食のポイント3つ! ファスティング・断食の準備食、回復食は何を食べたら良い?控えるものと積極的に摂取するもの 【ファスティング・断食】体に溜まっている「毒素」って一体何?結構身近にある「毒素」たち。 最新記事 - New Posts - 高血圧にもファスティング・断食が効果あり!その理由2つとは?●●●●がポイント!! 毎朝、ごま油で全身セルフケア Happyちゃんのイマココプログラムに参加中。他人ではなくどこまでも自分にフォーカスをする。 食べ過ぎて罪悪感…。なんで食欲が止まらないの?その理由はレプチンにあり!