自身の心と体に向き合い、美しく軽やかに生きる。【癒し・浄化・デトックス】アーユルヴェーダ・ファスティング

自分の気付かないところで、自分を否定してパワーを落としているかも。【ミカちゃんインスタLIVEより】

 
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今世を美しく生きるための心と体の健康のお手伝いをしています。 お仕事は、アーユルヴェーダのセラピストとファスティングのサポート。 好きな食べ物はカレー。都内のカレー屋さん巡りが趣味。

アーユルヴェーダセラピストの
小山さおりです(^ω^)

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ヒマワリが買った3日後には、
茎がダメになって、
しおれていました( ;∀;)
悲しい。


それは、さておき、

自分が気付かないところで、
自分を否定していたことに、

また改めて、
ミカちゃんのインスタライブを見て
気付きました。

人のことを
「素敵だな!」
「すごいな!」
と思う裏で、


「私はできていない」
「私は全然創造していない」


という自己否定があった、
というお話。




他人の活躍で、
「よし、わたしも頑張ろう」
という前向きな気持ちにはなっていたけど、


奥底には、
「人と比較して、
自分を否定していた」
というものが隠れていたんですね。




これは
めちゃくちゃ私にも当てはまるな~と。


すごい人は周りにはたくさんいて、
その人たちを見る度に、


「この人はすごい」
「この人には叶わない」


と顕在意識では思うんだけど、

その一方で、
潜在意識で
(自分の気付かないところ)


「自分はまだまだだな」
「私にはそんな能力ないな」


と自己否定しがち!!!!




「人の事をすごいと思う」
のと、
「比較して
自己を否定(下げる)」


が、もうオート機能で、
働いていました。


どこで覚えたんでしょう(;^ω^)




でも今回気付けました。
このオート機能はもう
私には必要ありませんね。


「人がすごいと私はすごくない」
という思い込みももう必要ない。


じゃぁ、どう在りたいか?というと、



「この人すごい!でも私もすごいじゃん!」



よし、これでいきましょう。


人と比較する必要はないですね。
もう人との比較はやめましょう。


みんな全く違う人間で、
一人ひとり、
きらっと輝く個性をもっている。


もっと自分のパワフルなパワー
感じようね(^ω^)





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最後までお読みいただき
ありがとうございました!

またお会いしましょう!

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